Testünk jelzései
Ahogy mondani szokás, ha valaki évek alatt szedte fel magára a plusz kilókat, akkor ne várja, hogy 2 hónap alatt az egésztől megszabadul. Lehetséges, hogy hosszú éveken át egyre mélyebbre kerültek az emlékek, traumák, a kiváltó tényezők, amik egy komplex állapothoz...
Az önszeretet 6 pillére
Önszeretet 6 hete program, ahol végigvesszük azokat az alappilléreket, amelyek nélkülözhetetlenek ahhoz, hogy boldog, elégedett és nyitott legyél. Önszeretet 6 pillére: önelfogadás, öngondoskodás, önbizalom, önértékelés, önmegbocsájtás, önkifejezés. Érzelmi aromaterápia.
