Mit adott Nekem az Aroma Freedom Technika?

Az Aroma Freedom technikával 2022. júniusában ismerkedtem meg, az Everness Fesztiválon, ahol részt vehettem egy AFT levezetésen Rosenberg-Nagy Ágotával. A fesztiválra egy megérzés miatt mentem ki. Valami hívott. Tudtam, hogy ott vár egy módszer, amivel ki fogom tudni egészíteni az általam már használt eszközeimet. Egyebek mellett fito- és aromaterápiát, masszázst, kineziológiát. A fő irányom és szenvedélyem az aromaterápia és az illatok, illetve a pszichológia. Jelenleg is pszichológiát hallgatok a Pécsi Tudományegyetemen. Erre az alapra jött az AFT, ami mintegy hídként köti össze az összes eddig tanult ismereteimet. Addig is használtam az olfaktorterápiát az érzelmek oldására, de nem gondoltam, hogy ezt ennyire célzottan, egyszerűen és hatásosan is lehet csinálni. A mögöttem lévő fél évről kijelenthetem, hogy érzelmileg életem egyik legmegterhelőbb időszaka volt. Rengeteg bánat, könny, szorongás, elengedés és gyász. Ezt a folyamatot segítette végig az Aroma Freedom, ami úgy gondolom több, mint egy egyszerű technika. A változáshoz ad egy lendületet és teremt lehetőséget. Azonnali kapaszkodót, segítséget nyújt, még a legnehezebb helyzetekben is. Segít átkeretezni, a pozitív oldalt meglátni a rosszban, visszakapcsolódni saját erőforrásainkhoz és az önszeretethez. Könnyű elsajátítani, bizonyítottan tudományos alapokon nyugszik. Amiért még erre esett a választásom, mert itt az egyik cél, hogy minél több emberhez eljuttassuk. Önálló módszerként és coaching folyamatba beépítve is szeretném használni, illetve létrehozni egy olyan komplex programot, ahol igény szerint aromaterápiás vagy egyénre szabott masszázzsal legyen kiegészítve egy-egy coaching folyamat. Főleg a várandós és kisgyermekes nőket tervezem támogatni, illetve minden olyan elakadást, ahol szükség lehet az önerő, az önbizalom és az önszeretet visszaszerzésére a női életút során.