Lombos Melinda
Iyengar jógaoktató

Az Aroma Freedom Technika kiváncsivá tett: egyrészt, mert nyitott vagyok új módszerek megismerésére, melyek segítenek lelki egészségünk megtartásában, gyógyításában, másrészt Ágota, aki hazánkban szeretné ezt a technikát népszerűsíteni, komoly, pozitív változáson ment át a jóga óráimon. Ez a fejlődés gyakorlásában, hozzáállásában nagyon rövid idő alatt jelentkezett, érezhető volt, hogy “valamit használ”.

Így – jógatanáraként – kértem tőle egy kiadványt, hogy jobban megértsem, mi az az AFT? A könyvben nem csalódtam. Könnyen, jól követhetően leírt technika, mely egyből a kipróbálására készteti az olvasót. Ha nyitottak vagyunk rá, magunk is képessé válhatunk a logikusan leírt egyszerű lépéseket betartva arra, hogy szembenézzünk a minket megkötő, hátráltató, korábbi negatív érzelmi lerakódásaink feloldására.

Ágota kipróbálta rajtam az AFT-t. Magam sem számítottam rá, hogy régen elfeledett emlékek sora kerül elő a speciális illatkeverékek hatására, sokkal mélyebben megélt tapasztalást hozva, mint azt korábban gondoltam. Mindezek után én is beszerzem az olajokat, mert ilyen egyszerű segítség jól fog jönni gyermekeim, családom életében, s jól kiegészíti az általam eddig használt segítő technikákat.

error: Content is protected !!