Itt olvashattok, nézhettek véleményeket, interjúkat az Aroma Freedom Technikával, a képzéssel, könyvvel és a workshopokkal kapcsolatban.

Te is megszeretnéd osztani a saját tapasztalatod? Írd meg nekem az agota@aroma-freedom.hu emailcímre.

Szerdahelyi Judit
Szerdahelyi Judit

Egy vállakozói csoportban olvastam Ágota posztját. Segítség, lelki blokkok, új módszer…ennyi jött velem szembe és máris jelentkeztem. Lelki blokkom akad bőven, megoldandó feladat meg pláne, így rögtön éreztem a hívást.

Elolvastam az Aroma Freedom könyvet és gondoltam kipróbálom: volt egy üzleti “kihívásom”, havi 1000 db-ot kellett teljesítenem. Veszteni valóm nem volt, távol voltam a céltól, így gondoltam, na most bizonyítson ez a híres aroma technika!

Ágotával átvettük a teendőket,segített megcsinálni a gyakorlatot, amit én még 2x magam is elvégeztem. Ééééés tudjátok mi történt? Hát,sikerült!! Igen,megcsináltam a kihívást, sikerült elérnem az 1000 db-ot.

Most szintet szeretnék lépni, lelki blokkok oldására szeretném kipróbálni ezt az új technikát. Lenyűgöz az illatok ereje, hitet kaptam Ágotától, szeretném elsajátítani a többi aroma freedom technikát is.

Kerekes Szilvia
Kerekes Szilvia

Ágotával egy Facebook-csoportban „találkoztam”. Egy nőgyógyászati nagyműtét előtt álltam, sok volt bennem a bizonytalanság és a félelem. Egyrészt a tervezett műtét miatt, másrészt egy 5 évvel korábbi, orvosi műhiba miatt rosszul megélt és hosszúfelépüléssel járó, szintén nőgyógyászati műtét miatt.

Ágota felajánlotta a segítségét, és megismertetett az Aroma Freedom technikával. Az illóolajok segítségével sikerült elengednem a régi műtéttel kapcsolatos rossz emlékeket, és megfogalmazni az előttem álló műtéttel kapcsolatos célt, illetve megszüntetni az ezzel kapcsolatos félelmeimet.

Ágota nagyon kedves, nyugodt, határozott személyiség. Folyamatosan érdeklődött a hogylétem felől, figyelemmel kísérte az állapotomat. Segítségével magamra figyelve, befelé fordulva, fegyelmezetten sikerült felkészülnöm a műtétemre.

Bölkényi Valéria
Bölkényi Valéria

Az Aroma Freedom Technikát kedves régi barátom, Ágota által ismertem meg.

Nagyon érdekesnek találtam, és Ágota is nagyon pozitívan beszélt erről a hatékony technikáról.

A könyv elolvasása után megértettem, hogy hogyan tudjuk elengedni, átalakítani érzelmeinket, hogyan tudunk rajtuk dolgozni, hogy reménytelibb, teljes életet tudjuk élni a közel jövőben.

Magamról annyit szeretnék most írni, hogy nagy trauma/veszteség ért minket párommal 2020 májusában. Elvesztettük drága szeretett kisfiúnkat, Ioannis Josef-et a várandósság 32. hetében.

Amikor először hallottam az Aroma Freedom Technikáról Ágotától, rögtön felemelő érzést váltott ki belőlem. Úgy éreztem, hogy ezt kell tennem, hogy segítsek magamon, a környezetemen, hogy egyre jobb körülményt teremtsek magam körül. Nagy érdeklődéssel és lelkességgel tölt el ennek a módszernek a tanulása, gyakorlása és pozitív tapasztalatokat szerzek az utam során.

Már Hála Istennek jobban érzem magam, összeszedettebb vagyok, és reggel úgy érzem, hogy van értelme elkezdeni egy csodás napot 😊

Nagyon hálás vagyok drága régi barátnőmnek Ágotának minden segítségért, lelki támogatásért, tanácsnokért.

Lódi Krisztina
Lódi Krisztina

Ezzel a technikával Ágotán keresztül ismerkedtem meg, és mindenképpen ki szerettem volna próbálni.
Konkrét elképzeléseim, és céljaim voltak, de az aroma gyakorlat során mély eltemetett, dolgok kerültek a felszínre, amik prioritást igényeltek. Ezek az eltemetett problémák kerültek a fókuszba első lépésként, amiket a technikával sikerült feloldani.

A gyakorlatot követő 3 órában, és 3 napban gyötrelmes fizikai, és lelki tisztulás indult meg bennem, de körülbelül három hét múlva lassanként éreztem a változást magamban, ahogy közelítek a célomhoz.
Ezzel az egyszerű technikával, gyorsan mélyre ástunk dolgoknak, és sikerült elmozdulnom a holtpontról, hogy lépéseket tegyek a céljaimért.

Göcző Gabriella
Göcző Gabriella

Nekem hosszas keresés után is ez az első módszer amivel rengeteg érzelmi blokkot fel tudok oldani saját magamnak. Szerintem szuper önismeretünk és önszeretetünk fejlesztésére. Segít céljaink elérésében, közelebb visz a lelki békéhez és nem utolsó sorban egyszerű és szép – hiszen extra finom illatfelhőt szimatol az ember. Ágota hihetetlenül lelkes, kedves és segít amiben csak tud. Szívesen ajánlom kipróbálásra mert tényleg elképesztő élmény.

Domján Mia
Domján Mia

A karantén előtti időben, februárban találkoztam Ágotával, aki megtanított az AFT használatára. Sok célom lett már év elején az elkövetkezendő időszakra, de egy két éves kisgyerek mellett anyukaként nem mindig könnyű megvalósítani mindent. Aztán jött a karantén, és a nehézségek. A bevételi források elmaradása, elmaradt a tágabb családtól a segítség, stb, amin kb. minden kisgyermekes család átment az elmúlt időben. A karantén első hetén azt a cél fogalmaztam meg a jövőnkre vonatkozóan, hogy bármi is történik, “Biztonságban vagyok én és az egész családom”. És az, hogy ez nemcsak egy mondattá, hanem mély hitrendszeremmé vált és jelen van a mindennapjaimban azóta is, egyértelműen az AFT módszerének köszönhetem. Visszagondolva az elmúlt két évemre, nagyobb egyensúlyt éreztem magamban ezen elmúlt időszakban, mint azelőtt, és ebben a napi olajozás és önmagamra fordított idő rengeteget segített. Néhány hete megtanultam Ágotától az “Aroma Boost” módszerét is, ami segítségével jelentős áttörést és változást tudtam elérni a vállalkozásomban.Bár évek óta használok illóolajokat, nekem rengeteget segített, hogy ezen módszerekkel napi pár perc segíti megadni a napom irányát, hatékonyabb tudok lenni mindennapokban, és amikor a nehézségekkel szembesülök, könnyen mögé tudok nézni az aktuális hitrendszereimnek és áttranszformálni azokat.Természetesen nemcsak minden kisgyerekes anyának lehet hatalmas kincs ez a tudás és az olajok ilyen jellegű használata – hanem bárkinek, aki nyitott az önfejlődésre és a változásra.

Lombos Melinda
Lombos Melinda

Az Aroma Freedom Technika kiváncsivá tett: egyrészt, mert nyitott vagyok új módszerek megismerésére, melyek segítenek lelki egészségünk megtartásában, gyógyításában, másrészt Ágota, aki hazánkban szeretné ezt a technikát népszerűsíteni, komoly, pozitív változáson ment át a jóga óráimon. Ez a fejlődés gyakorlásában, hozzáállásában nagyon rövid idő alatt jelentkezett, érezhető volt, hogy “valamit használ”.

Így – jógatanáraként – kértem tőle egy kiadványt, hogy jobban megértsem, mi az az AFT?
A könyvben nem csalódtam. Könnyen, jól követhetően leírt technika, mely egyből a kipróbálására készteti az olvasót. Ha nyitottak vagyunk rá, magunk is képessé válhatunk a logikusan leírt egyszerű lépéseket betartva arra, hogy szembenézzünk a minket megkötő, hátráltató, korábbi negatív érzelmi lerakódásaink feloldására.

Ágota kipróbálta rajtam az AFT-t. Magam sem számítottam rá, hogy régen elfeledett emlékek sora kerül elő a speciális illatkeverékek hatására, sokkal mélyebben megélt tapasztalást hozva, mint azt korábban gondoltam.
Mindezek után én is beszerzem az olajokat, mert ilyen egyszerű segítség jól fog jönni gyermekeim, családom életében, s jól kiegészíti az általam eddig használt segítő technikákat.

Antal-Ferencz Ildikó
Antal-Ferencz Ildikó

Az AFT technika – ahogy a könyv leírja és ahogy Ágota személyesen is bemutatta nekem – valóban egyszerű, könnyen megtanulható, bárki gyakorolhatja, alkalmazható felnőtteknél és gyerekeknél, magánéleti és üzleti célra egyaránt.

Miután Ágota megmutatta a AFT alapjait, és közben egy rövid, de nagyon őszinte beszélgetés során meglepő gyorsan eljutottunk a kitűzött célomat mélyen, gyermekkorból származó érzelmi akadályozó tényezőkig, eldöntöttem: mindenképpen ki fogom próbálni magamon, sőt az indulataival mostanában (is) sokat küzdő nagyobbik fiamon is.

Kuminka Marianna
Kuminka Marianna

A könyv olvasása során megértettem, hogy az emlékek hogyan tárolódnak
bennünk emberekben és miként befolyásolhatják életünket.
Lelkesedve olvastam a történeteket, amelyek igazolják az Aroma Freedom
Technika hatékonyságát. Egyszerű, könnyen elsajátítható, de mégis igen
hatékony módszerről van szó, amit pár nappal a könyv olvasása után meg is
tapasztalhattam.
Szeretettel ajánlom mindenkinek a könyvet és az AFT módszert egyaránt.

Szerdahelyi Judit
Szerdahelyi Judit
FRISS•stílus,tanácsadás

Egy vállakozói csoportban olvastam Ágota posztját. Segítség, lelki blokkok, új módszer…ennyi jött velem szembe és máris jelentkeztem. Lelki blokkom akad bőven, megoldandó feladat meg pláne, így rögtön éreztem a hívást.

Elolvastam az Aroma Freedom könyvet és gondoltam kipróbálom: volt egy üzleti “kihívásom”, havi 1000 db-ot kellett teljesítenem. Veszteni valóm nem volt, távol voltam a céltól, így gondoltam, na most bizonyítson ez a híres aroma technika!

Ágotával átvettük a teendőket,segített megcsinálni a gyakorlatot, amit én még 2x magam is elvégeztem. Ééééés tudjátok mi történt? Hát,sikerült!! Igen,megcsináltam a kihívást, sikerült elérnem az 1000 db-ot.

Most szintet szeretnék lépni, lelki blokkok oldására szeretném kipróbálni ezt az új technikát. Lenyűgöz az illatok ereje, hitet kaptam Ágotától, szeretném elsajátítani a többi aroma freedom technikát is.

Kerekes Szilvia
Kerekes Szilvia

Ágotával egy Facebook-csoportban „találkoztam”. Egy nőgyógyászati nagyműtét előtt álltam, sok volt bennem a bizonytalanság és a félelem. Egyrészt a tervezett műtét miatt, másrészt egy 5 évvel korábbi, orvosi műhiba miatt rosszul megélt és hosszúfelépüléssel járó, szintén nőgyógyászati műtét miatt.

Ágota felajánlotta a segítségét, és megismertetett az Aroma Freedom technikával. Az illóolajok segítségével sikerült elengednem a régi műtéttel kapcsolatos rossz emlékeket, és megfogalmazni az előttem álló műtéttel kapcsolatos célt, illetve megszüntetni az ezzel kapcsolatos félelmeimet.

Ágota nagyon kedves, nyugodt, határozott személyiség. Folyamatosan érdeklődött a hogylétem felől, figyelemmel kísérte az állapotomat. Segítségével magamra figyelve, befelé fordulva, fegyelmezetten sikerült felkészülnöm a műtétemre.

Bölkényi Valéria
Bölkényi Valéria
Learning Adminisztrátor

Az Aroma Freedom Technikát kedves régi barátom, Ágota által ismertem meg.

Nagyon érdekesnek találtam, és Ágota is nagyon pozitívan beszélt erről a hatékony technikáról.

A könyv elolvasása után megértettem, hogy hogyan tudjuk elengedni, átalakítani érzelmeinket, hogyan tudunk rajtuk dolgozni, hogy reménytelibb, teljes életet tudjuk élni a közel jövőben.

Magamról annyit szeretnék most írni, hogy nagy trauma/veszteség ért minket párommal 2020 májusában. Elvesztettük drága szeretett kisfiúnkat, Ioannis Josef-et a várandósság 32. hetében.

Amikor először hallottam az Aroma Freedom Technikáról Ágotától, rögtön felemelő érzést váltott ki belőlem. Úgy éreztem, hogy ezt kell tennem, hogy segítsek magamon, a környezetemen, hogy egyre jobb körülményt teremtsek magam körül. Nagy érdeklődéssel és lelkességgel tölt el ennek a módszernek a tanulása, gyakorlása és pozitív tapasztalatokat szerzek az utam során.

Már Hála Istennek jobban érzem magam, összeszedettebb vagyok, és reggel úgy érzem, hogy van értelme elkezdeni egy csodás napot 😊

Nagyon hálás vagyok drága régi barátnőmnek Ágotának minden segítségért, lelki támogatásért, tanácsnokért.

Lódi Krisztina
Lódi Krisztina
angol tanár

Ezzel a technikával Ágotán keresztül ismerkedtem meg, és mindenképpen ki szerettem volna próbálni.
Konkrét elképzeléseim, és céljaim voltak, de az aroma gyakorlat során mély eltemetett, dolgok kerültek a felszínre, amik prioritást igényeltek. Ezek az eltemetett problémák kerültek a fókuszba első lépésként, amiket a technikával sikerült feloldani.

A gyakorlatot követő 3 órában, és 3 napban gyötrelmes fizikai, és lelki tisztulás indult meg bennem, de körülbelül három hét múlva lassanként éreztem a változást magamban, ahogy közelítek a célomhoz.
Ezzel az egyszerű technikával, gyorsan mélyre ástunk dolgoknak, és sikerült elmozdulnom a holtpontról, hogy lépéseket tegyek a céljaimért.

Göcző Gabriella
Göcző Gabriella

Nekem hosszas keresés után is ez az első módszer amivel rengeteg érzelmi blokkot fel tudok oldani saját magamnak. Szerintem szuper önismeretünk és önszeretetünk fejlesztésére. Segít céljaink elérésében, közelebb visz a lelki békéhez és nem utolsó sorban egyszerű és szép – hiszen extra finom illatfelhőt szimatol az ember. Ágota hihetetlenül lelkes, kedves és segít amiben csak tud. Szívesen ajánlom kipróbálásra mert tényleg elképesztő élmény.

Domján Mia
Domján Mia
Sat Nam Jóga oktató, Sat Nam Jóga

A karantén előtti időben, februárban találkoztam Ágotával, aki megtanított az AFT használatára. Sok célom lett már év elején az elkövetkezendő időszakra, de egy két éves kisgyerek mellett anyukaként nem mindig könnyű megvalósítani mindent. Aztán jött a karantén, és a nehézségek. A bevételi források elmaradása, elmaradt a tágabb családtól a segítség, stb, amin kb. minden kisgyermekes család átment az elmúlt időben. A karantén első hetén azt a cél fogalmaztam meg a jövőnkre vonatkozóan, hogy bármi is történik, “Biztonságban vagyok én és az egész családom”. És az, hogy ez nemcsak egy mondattá, hanem mély hitrendszeremmé vált és jelen van a mindennapjaimban azóta is, egyértelműen az AFT módszerének köszönhetem. Visszagondolva az elmúlt két évemre, nagyobb egyensúlyt éreztem magamban ezen elmúlt időszakban, mint azelőtt, és ebben a napi olajozás és önmagamra fordított idő rengeteget segített. Néhány hete megtanultam Ágotától az “Aroma Boost” módszerét is, ami segítségével jelentős áttörést és változást tudtam elérni a vállalkozásomban.Bár évek óta használok illóolajokat, nekem rengeteget segített, hogy ezen módszerekkel napi pár perc segíti megadni a napom irányát, hatékonyabb tudok lenni mindennapokban, és amikor a nehézségekkel szembesülök, könnyen mögé tudok nézni az aktuális hitrendszereimnek és áttranszformálni azokat.Természetesen nemcsak minden kisgyerekes anyának lehet hatalmas kincs ez a tudás és az olajok ilyen jellegű használata – hanem bárkinek, aki nyitott az önfejlődésre és a változásra.

Lombos Melinda
Lombos Melinda
Iyengar jógaoktató

Az Aroma Freedom Technika kiváncsivá tett: egyrészt, mert nyitott vagyok új módszerek megismerésére, melyek segítenek lelki egészségünk megtartásában, gyógyításában, másrészt Ágota, aki hazánkban szeretné ezt a technikát népszerűsíteni, komoly, pozitív változáson ment át a jóga óráimon. Ez a fejlődés gyakorlásában, hozzáállásában nagyon rövid idő alatt jelentkezett, érezhető volt, hogy “valamit használ”.

Így – jógatanáraként – kértem tőle egy kiadványt, hogy jobban megértsem, mi az az AFT?
A könyvben nem csalódtam. Könnyen, jól követhetően leírt technika, mely egyből a kipróbálására készteti az olvasót. Ha nyitottak vagyunk rá, magunk is képessé válhatunk a logikusan leírt egyszerű lépéseket betartva arra, hogy szembenézzünk a minket megkötő, hátráltató, korábbi negatív érzelmi lerakódásaink feloldására.

Ágota kipróbálta rajtam az AFT-t. Magam sem számítottam rá, hogy régen elfeledett emlékek sora kerül elő a speciális illatkeverékek hatására, sokkal mélyebben megélt tapasztalást hozva, mint azt korábban gondoltam.
Mindezek után én is beszerzem az olajokat, mert ilyen egyszerű segítség jól fog jönni gyermekeim, családom életében, s jól kiegészíti az általam eddig használt segítő technikákat.

Antal-Ferencz Ildikó
Antal-Ferencz Ildikó
Szabadúszó újságíró

Az AFT technika – ahogy a könyv leírja és ahogy Ágota személyesen is bemutatta nekem – valóban egyszerű, könnyen megtanulható, bárki gyakorolhatja, alkalmazható felnőtteknél és gyerekeknél, magánéleti és üzleti célra egyaránt.

Miután Ágota megmutatta a AFT alapjait, és közben egy rövid, de nagyon őszinte beszélgetés során meglepő gyorsan eljutottunk a kitűzött célomat mélyen, gyermekkorból származó érzelmi akadályozó tényezőkig, eldöntöttem: mindenképpen ki fogom próbálni magamon, sőt az indulataival mostanában (is) sokat küzdő nagyobbik fiamon is.

Kuminka Marianna
Kuminka Marianna
természetgyógyász, facilitátor

A könyv olvasása során megértettem, hogy az emlékek hogyan tárolódnak
bennünk emberekben és miként befolyásolhatják életünket.
Lelkesedve olvastam a történeteket, amelyek igazolják az Aroma Freedom
Technika hatékonyságát. Egyszerű, könnyen elsajátítható, de mégis igen
hatékony módszerről van szó, amit pár nappal a könyv olvasása után meg is
tapasztalhattam.
Szeretettel ajánlom mindenkinek a könyvet és az AFT módszert egyaránt.

Az Önszeretet 6 hete workshopon résztvevők visszajelzései

Csikós Mónika
Csikós Mónika

“A megfelelési kényszeremen szerettem volna változtatni. És azt hiszem elég sok mindenre rávilágított ez a program, így már tudom, hogy nekem min kell változtatnom, miket kell elengednem, hogy sikeresebb legyek.”

“Több héten is sikerült elérni a kitűzött célomat, így sikeresnek érzem ezt a 6 hetet.”

“Sokkal nyugodtabb vagyok. Kevesebb dolgot veszek magamra. Könnyebben kizárom a számomra nem fontos dolgokat.”

“Nagyon hasznosak voltak, sok új dologra rávilágított, amikről a hétköznapokban megfeletkezünk. Pl. Meg kell tanulni nemet mondani! vagy, hogy a Bűntudat felismerése jó!”

Vajda-Szabadi Rita
Vajda-Szabadi Rita

“Mindig nagyon jól éreztem magamat az alkalmakon. Nagyon barátságos,közvetlen környezetet hoztál létre minden egyes alkalommal, mintha már ismertük volna egymást 😊”

“Sikeresnek érzem, mert magamtól már elindultam az önismereti úton, viszont mintha egységbe foglalta volna, hogy melyek azok a pontok az életemben, melyeken valóban kell még dolgozni ahhoz, hogy megértsem és elfogadjam magamat.”

“Utolsó alkalmon hangzottak mély benyomást tettek Rám. Nem vagyunk tökéletesek, nincs tökéletes pillanat, így ezt gyakorolva hatékonyabbnak érzem magamat, mint előtte, hiszen nem gátolnak a gondolataim.”

“Nagyon hasznosak voltak az előadásokon elhangzott gondolatok. Az adott témákhoz készített prezentációkban szereplő adatok, gondolatok, összefüggések valóban rávilágítottak és segítséget nyújtottak abban, hogy felismerjük, mi az az elakadásunk okai.”

Csajtai Gabriella
Csajtai Gabriella
Kisgyermekgondozó nevelő

“Kíváncsiság motivált a legjobban. Érdekel minden olyan téma, ami az önismerettel és az érzéseink megértésével foglalkozik. Az illóolajokat pedig nagyon szeretem.”

“Nagyon jó tapasztalat volt számomra: – megtudtam mit is takar az Aft valójában – mennyire jól hasznosíthatók az egyes illatok egy-egy probléma/ gát/ blokk esetén”

“Rájöttem, mennyi mindenen kell még dolgozzam magammal kapcsolatban, amikre eddig nem is gondoltam, de kaptam tőled egy eszközt a kezembe, amivel el tudok indulni.”

“Nyitott vagyok az ilyen irányú témákra, amiket ebben a 6 hétben felhoztál. Nagyon tetszettek az előadásaid, jók voltak a példák. Szerintem egy önismereti kurzusra- akár egyéni terápián való részvétel során- mindenkinek részt kéne venni.”

 

Csikós Mónika
Csikós Mónika

“A megfelelési kényszeremen szerettem volna változtatni. És azt hiszem elég sok mindenre rávilágított ez a program, így már tudom, hogy nekem min kell változtatnom, miket kell elengednem, hogy sikeresebb legyek.”

“Több héten is sikerült elérni a kitűzött célomat, így sikeresnek érzem ezt a 6 hetet.”

“Sokkal nyugodtabb vagyok. Kevesebb dolgot veszek magamra. Könnyebben kizárom a számomra nem fontos dolgokat.”

“Nagyon hasznosak voltak, sok új dologra rávilágított, amikről a hétköznapokban megfeletkezünk. Pl. Meg kell tanulni nemet mondani! vagy, hogy a Bűntudat felismerése jó!”

Vajda-Szabadi Rita
Vajda-Szabadi Rita

“Mindig nagyon jól éreztem magamat az alkalmakon. Nagyon barátságos,közvetlen környezetet hoztál létre minden egyes alkalommal, mintha már ismertük volna egymást 😊”

“Sikeresnek érzem, mert magamtól már elindultam az önismereti úton, viszont mintha egységbe foglalta volna, hogy melyek azok a pontok az életemben, melyeken valóban kell még dolgozni ahhoz, hogy megértsem és elfogadjam magamat.”

“Utolsó alkalmon hangzottak mély benyomást tettek Rám. Nem vagyunk tökéletesek, nincs tökéletes pillanat, így ezt gyakorolva hatékonyabbnak érzem magamat, mint előtte, hiszen nem gátolnak a gondolataim.”

“Nagyon hasznosak voltak az előadásokon elhangzott gondolatok. Az adott témákhoz készített prezentációkban szereplő adatok, gondolatok, összefüggések valóban rávilágítottak és segítséget nyújtottak abban, hogy felismerjük, mi az az elakadásunk okai.”

Csajtai Gabriella
Csajtai Gabriella
Kisgyermekgondozó nevelő

“Kíváncsiság motivált a legjobban. Érdekel minden olyan téma, ami az önismerettel és az érzéseink megértésével foglalkozik. Az illóolajokat pedig nagyon szeretem.”

“Nagyon jó tapasztalat volt számomra: – megtudtam mit is takar az Aft valójában – mennyire jól hasznosíthatók az egyes illatok egy-egy probléma/ gát/ blokk esetén”

“Rájöttem, mennyi mindenen kell még dolgozzam magammal kapcsolatban, amikre eddig nem is gondoltam, de kaptam tőled egy eszközt a kezembe, amivel el tudok indulni.”

“Nyitott vagyok az ilyen irányú témákra, amiket ebben a 6 hétben felhoztál. Nagyon tetszettek az előadásaid, jók voltak a példák. Szerintem egy önismereti kurzusra- akár egyéni terápián való részvétel során- mindenkinek részt kéne venni.”

 

Gubody-Szakács Orsolya
Gubody-Szakács Orsolya

Mit adott Nekem az Aroma Freedom Technika?

Hallottam már a technikáról, de nem mélyedtem bele különösebben az elején, mert olyan „elvontnak” tűnt, túl bonyolultnak gondoltam.

Aztán jó pár hónappal később újra az utamba került és „ember-közelibb” szemszögből hallottam róla Édesanyáktól saját megtapasztalásokat.

Ezután a beszélgetés után valami megmagyarázhatatlan érzést éreztem és nem tudtam kiverni a fejemből a gondolatot, hogy szeretném megtanulni a technikát és ezáltal segíteni saját magamnak, a családomnak és másoknak is az Aroma Freedommal.

Hiszek Istenben és a gondviselő szeretetében. Hiszem azt, hogy mindennel terve és célja van és az időzítése pedig tökéletes.

A gyakorlatvezetői képzés befejezését követően a kislányunkat kutyatámadás érte.

A kórházba vezető úton – amikor semmilyen részletet nem tudtam azon kívül, hogy mentő hozza Budapestre és műteni fogják – az Aroma Reset Technika és az imádság segített át mindenen.

 

A megmagyarázhatatlan érzés itt értelmet nyert és megértettem, hogy a hitemen kívül ennél nagyobb kincs nem is lehetne az eszközöm, amivel kísérhetem és átsegíthetem a családomat a gyógyulási folyamaton.

A kislányunk testi gyógyulása mellett a lelki gyógyulása is csodával határos és ezt az Emlékfeloldó Technikának (TMRT) köszönhetjük. Két és fél évesen nyitott volt rá és amikor beszélgettünk a történtekről alkalomról alkalomra oldódtak fel benne a negatív érzelmek és segítette az átéltek feldolgozását és elengedését a technika.

Mit adott Nekem a képzés?

Egy hihetetlen fejlődésen mentem keresztül. Dr. Benjamin Perkus előadásaiból rengeteget tanultam és fejlődtem lélektanilag. A saját magamon végzett levezetések során is elképesztő volt az az érzelmi tisztulás és fejlődés, amit megéltem. Ágota végig fogta a kezemet és segített mindenben, amikor kérdések merültek fel bennem, ezért nagyon hálás vagyok.

Az emlékfeloldó technika segítségével a gyerekkori Erdélyből való elszakadásomat tudtam teljesen új szemszögből megvilágítani és az érzelmi viszonyulásomat pozitív irányba terelni.

Amikor megtapasztaltam, hogy milyen egyszerű, de mégis milyen hatásos módszerrel tudok másoknak is segíteni, akkor óriási örömmel töltött el és a hivatás érzése erősödött bennem.

Szeretném, hogy minél érthetőbben, minél hétköznapibb, ember-közelibb nyelven megtanítsam a technikák használatát a családoknak. Hiszem, hogy Isten nem hiába vezetett erre az útra és nem hiába sajátítottam el ezt a talentumot. Kamatoztatni szeretném és segítséget nyújtani másoknak, hogy megoldást találjanak saját magukban a technika segítségével.

Gubody-Szakács Orsolya – ORSELLO OILY LIFE – Keresztény. Feleség. Édesanya. Erdélyi lány.

Rezner-Szabó Zsuzsanna
Rezner-Szabó Zsuzsanna
pedagógus, mediátor

Mit adott Nekem az Aroma Freedom technika?

Képzelj el egy olyan napot, amikor felsorakoznak előtted a lehetőségek, és te nemet mondasz. Aztán képzelj el egy olyan napot, amikor felsorakoznak előtted a lehetőségek, és te elindulsz az utadon.

Emlékszem, egy szentendrei kirándulás alkalmával az egyik utcai árus színes köveket, ásványokat árult, s közben azon gondolkoztam, hogy mik azok a szempontok, amik alapján választunk, döntéseket hozunk. Mit várok a döntésemtől? Miért azt a döntést hozom? Ez az érzés kerített hatalmába, amikor az Aroma Freedom Gyakorlatvezetői képzést is megláttam a rengeteg facebook hirdetés között. Valami megmozdult bennem. Kiemeltem a sok segítő technika közül ezt a módszert, mert a minőségi illóolajokat már fél éve használtam akkor, és egyébként is megtapasztaltam azok testi-lelki megerősítő hatásait, ezért tudtam, hogy tanárként és mediátorként szeretnék ezzel a technikával is megismerkedni. Mivel a technikát dr. Benjamin Perkus több, mint húsz éves klinikai tapasztalattal rendelkező pszichológus dolgozta ki, biztos voltam benne, hogy a módszer hatékony.

Mielőtt jelentkeztem volna a képzésre, elolvastam dr. Perkus könyvét és a technikát is kipróbáltam. Megdöbbentő volt számomra, hogy az akkor kitűzött célomat mennyire blokkolták az akkori élethelyzetem negatív gondolatai, érzelmei. Megvilágosodtam, hogy dolgoznom kell ezzel a módszerrel is magamon, ha előre szeretnék jutni.

Olyan gyöngyszemet találtam, ami azóta folyamatos kutatásra, érdeklődésre késztet. Ha egy hasonlattal szeretnék élni, megtaláltam a technikában az áttörő napsugarakat az erdő sűrűjében, ami megvilágítja a porszemeket is, melyek táncra kerekednek. Régóta foglalkozom önismerettel, sok könyvet olvastam önismereti, párkapcsolati, gyermeknevelés témában, de azt kell mondjam sokszor a tartalom elméleti síkon megmaradt. Amióta az Aroma Freedom Technikát használom az életemben az értelmem és az érzelmem együtt mozog, egyik a másikat támogatja, ami által sokkal produktívabb vagyok mentálisan és a céljaim elérésében is. Ebben a komplex technikában elsajátítottam azokat az egyszerű lépéseket, amikkel ráeszmélhetek, milyen gátak vannak bennem, amikor valamit halogatok, vagy megakadályozom, hogy mindennapi céljaimat elérjem. Megtanultam figyelni a testem jelzéseire, az érzelmeim kifejezéseire.

Olyan fantasztikus, ahogy a Bibliában is olvasom, hogy a jó illat megvidámítja a szívet (Pld. 27,9) és azzal, hogy a szaglásunk által az illatokra tudatosan figyelünk az agyunk aktiválódik, érzelmeink nyugszanak. Vagyis, egy kis figyelem az érzékszervünknek, testünk valamennyi részére örömmel kihat (I. Kor. 12.)

A gyakorlatvezetések során a legnagyobb öröm számomra az, amikor látom magamon vagy klienseken, hogy törnek fel a lerakódott negatív gondolatok, és hogy kapunk érzelmi  megerősítést az illatok és a szaglás határmechanizmusán keresztül. Van olyan, aki teljes ragyogásba megy át a levezetés végére. Számomra az a legnagyobb kincs, hogy a bizonytalanságból újra a céltudatos életbe léptem át. Nincs görcs, nincs félelem, van lehetőség van kitartás, tisztán látás.

A technikát otthon is alkalmazom gyermekeimnél (10, 8 évesek). Náluk azt tapasztalom leginkább, hogy egyre biztosabban tudják felismerni a bennük levő testi érzeteket, és tudják megfogalmazni érzéseiket.

Az Aroma Freedom Technika számomra egy élményekkel teli mentális edzésprogram. Az eredménye látható, tapasztalható, és rutinszerűen alkalmazom a technikát. Dr. Perkus könyve laikus embereknek is könnyedén olvasható, megérthető. A képzés során pedig megdöbbentem, hogy ez a technika mennyire komplex, és milyen sok lehetőség van benne, és mennyire kevéssé kutatott terület még.

Szívemhez közel álló Aroma Freedom Technika alanyok elsősorban a gyerekek, akik például iskolai nehézségekkel, szorongásokkal küzdenek; a pedagógusok, akik egész nap lelki támogatást is nyújtanak a diákoknak, és szeretnének töltekezni. Párokkal is szeretnék foglalkozni, akik házasságában elakadások vannak, vagy éppen harmadik fél kapcsolódott be vagy pont szeretnék a harmadik fél belépését kiküszöbölni. Várok keresztény vagy nem keresztény alanyokat, akik elakadtak Istennel való kapcsolatukban vagy egyszerűen szeretnék használni a technikát a csendességeikhez.

Köszönöm Ágotának, aki mindvégig bátorított, hogy elinduljak ezen az úton. Fantasztikus vele csapatban dolgozni, rendkívüli motiváló erő. Hálás vagyok, hogy elhozta a programot Magyarországra, és elsők között végezhettem el a képzést. Ágota ugyanazt a lendületet tudja átadni, mint dr. Perkus. Életem eddigi legmeghatározóbb képzése.

Gál-Kiss Noémi
Gál-Kiss Noémi

Mit adott nekem az Aroma Freedom technika?

Amióta a gyerekeim megszülettek mindennaposan része az életünknek az aromaterápia. Hiszek abban, hogy szinte mindenre van megoldás az illóolajok folyékony csodaszerek.

Többször is tapasztaltam, hogy a betegségek, testi dolgok tünetek és mögötte lelki/érzelmi blokkok vannak. Ahogy megismertem egyre több olajnak a hatását megtapasztaltam az érzelmekre való hatását is.

Sokkal előbb nyúlok 1-1 olajhoz, mint bármi máshoz, ha valamilyen gond/betegség merül fel a családomban.

Amikor az egyik kislányomnak egy rejtélyes bőr autoimmun betegsége alakult ki minden létező orvosnál megfordultunk. Mindent kipróbáltunk. Éreztem, hogy érzelmekkel és a lelki dolgokkal is kell dolgoznunk ahhoz, hogy meggyógyuljon. E mellett fontos volt számomra, hogy segíteni tudjak neki feldolgozni és elfogadni a betegségét. Ekkor ismerkedtem meg Ágotával és az aroma freedom technikával. Előszőr én próbáltam ki, majd a gyermekeimmel az esti és reggeli rutin részévé vált a reset és a boost.

Mint coach azzal szembesültem, hogy az aroma freedom egy hiányzó láncszem a coaching folyamatban. Segít a cél/vágyott jövő felé vezető úton úgy haladni, hogy a blokkok, negatív emlékeket feloldva egy harmonikusabb lelkileg erősebb emberként menjünk tovább.

A mai gyermekeket nagyon sok inger éri, sok a megfelelési kényszerrel, szorongással küzdő gyermek. A bántások, csúfolódás és önbizalom hiány is sajnos mindennapos.

A gyermekek érzékenysége még inkább segíti őket abban, hogy az aroma freedom eszközeivel a mindennapos csalódásokat, sérelmeket oldják és pozitív megerősítésekkel bátorítsák magukat.

Célom, hogy minden édesanya megismerhesse ezt az egyszerű és csodálatosan működő eszközt, hogy segíteni tudja gyermekét.

Maga a képzés mit adott?

Összefüggéseket, pszichológiai hátteret. Számos társ területtel kapcsolódik az aroma freedom, az erőszakmentes kommunikáció alapjai szorosan összefonódnak a technikával.

Dr. Perkus előadásai érthető és nagyon gyakorlatias szemléletben készültek. Több felismerést és megerősítést is hoztak nekem.

A közös heti csapat meetingek során csodás kollégákat ismertem meg, inspiráló volt egymástól tanulni. Ágota végig fogta a kezem, átsegített a nehezebb időszakokon is szép nyugodt megengedő türelemmel.

Család konzulensnek tanulok jelenleg, illetve a gyerekekkel, családokkal való munkámban is hasznos a rendszerszemlélet és a sok különböző eszköz megismerése. Jó, ha van egy nagy szerszámos dobozunk.

Hiszem, hogy minél több eszközt ismertetünk meg a családokkal, annál könnyebb lesz nekik mindig a megfelelő megoldáshoz nyúlni. Apró dolgokkal érhetünk el változást.

Somogyi Eszter
Somogyi Eszter

Mit adott nekem az Aroma Freedom Technika képzés és maguk a gyakorlatok?

Amikor az aromaterápia világába belemélyedtem, az érzelmeinkre ható illóolajok mindig is egy különleges területet jelentett számomra, melyet szerettem volna jobban megismerni, megtanulni majd ezáltal az embereknek segíteni.

A 2000-es évek eleje óta tartó önismereti utamon már sok módszert megismertem. Nagy szerelmem lett az asztrológia, a családállítás és a gyászfeldolgozás.

2019 tavaszán volt szerencsém először aromaterápiás élményben. Elmentem egy illatkóstolóra és azonnal beleszerettem az illatokba, aromákba. Ráadásul annyira jó hatással voltak rám, hogy a mindig pörgő agyamat kicsit lecsitították.

Azonnal és minél több olajat akartam magamnak. Egy idő után ugyanakkor azt is éreztem, hogy ez nem elég nekem. Többre vágyom, egy jól működő rendszerre, ami hozzásegít ahhoz, hogy minél hatékonyabban használhassam ezeket a csoda szereket, nem csak magamon, de másokat is segítve.

Ekkor az egyik barátnőm ajánlotta Ágotát, aki éppen együttműködő partnereket keresett maga mellé. Több sem kellett nekem, jelentkeztem.

Először én magam is kipróbáltam az Aroma Freedom Technikát, hiszen a puding próbája az evés. Bár egy látszólag hétköznapi céllal indultunk el Ágotával, de eljutottunk egy olyan életeseményhez, ami már hosszú évek óta visszahúzott a továbblépéstől. És oldottak az olajok. Végre érzelmileg is távolabb kerültem ettől a veszteségtől és elindultam.

Innét már nem volt megállás. Az sem tartott vissza, hogy éppen államvizsgára készültem.
Úgy gondoltam, az elsők között leszek és ez meg is valósult.

És hogy maga a képzés mit adott nekem?

Dr. Perkus videói nagyon tetszettek. Mondhatom azt, hogy a pszichodráma képzés mellett nagyon jól hasznosítható elméleti tudás került a kezembe az emberi psziché jobb megértéséhez.

Sőt! Nem is gondoltam, hogy ilyen összefüggésekre fog Dr. Perkus rávilágítani. Az első videóktól kezdve éreztem, hogy jó helyen és jó kezekben vagyok. Ráadásul a heti rendszeres találkozók is jó alkalmat nyújtottak arra is, hogy a tapasztalatokat megosszuk egymással. Ágota precizitása, segítőkészsége, kreativitása, mindig optimista hozzáállása is nagyban hozzájárul a képzés sikeréhez. Példaértékű az, ahogy minket végig vezetett ezen a tizenhat alkalmon és ahogy a megoldásra fókuszál. És persze a képződött társaim is nagy segítség voltak: jó volt együtt csinálni, határoktól függetlenül, online térben! Mindenkitől tanultam és kaptam sok-sok nevetést, időnként pár könnycseppet is, és rengeteg AHA élményt!

Összességében amellett, hogy minden kérdésemre válaszoltak a videók, az írásos anyagok, Ágota vagy a csoporttársaim, egy olyan új szemléletmód is a mindennapjaimba kúszott, amit nem is reméltem: az Aroma Freedom Technika nem csak megoldást nyújt a hétköznapok hogyanjára, de a spirituális kérdések megválaszolásában is támogat.

Az egyes gyakorlatok levezetése is mindig ámulatba ejt: mennyi mindenben segít nem csak nekem , de azoknak is, akik hozzám fordulnak.

Köszönöm, hogy részese lehettem ennek a képzésnek. Végtelenül hálás vagyok az életnek és persze kedves barátnőmnek, hogy felhívta a figyelmemet erre a technikára. Hiszem, hogy nincsenek véletlenek és ennek így kellett lennie.

 

Dr. Losonczyné Dr. Bagaméry Judit
Dr. Losonczyné Dr. Bagaméry Judit

Mit adott Nekem az Aroma Freedom technika?

Amikor az aromaterápia világába belemélyedtem, az érzelmeinkre ható illóolajok mindig is egy különleges területet jelentett számomra, melyet szerettem volna jobban megismerni, megtanulni majd ezáltal az embereknek segíteni. Azt mindig is tudtam, hogy az illatok a limbikus rendszerre hatással vannak, de itt ennél sokkal többről van szó. Hiszen az egy dolog, hogy az illóolajokat böngészve látjuk, hogy mire lehet használni, de a nagyobb kérdés az az, hogy hogyan? Hiszen ez többről szól, minthogy a bőrünkre kenjük és/vagy inhaláljuk őket.

Egyetemi tanulmányaim alatt rengeteget tanultam a gyógynövények és illóolajok világáról, a hatóanyagokról, hogy mit mivel kombinálhatunk, mit miért használhatunk és hogyan tegyük azt. De, hogy az illóolajok, hogyan befolyásolhatják az érzelmeinket, arról nem szólnak az egyetemi tanulmányok.

Az Aroma Freedomot régóta figyeltem különböző külföldi oldalakon, és próbáltam tanulmányozni, de magyar nyelvű oktatás mostanáig nem volt elérhető. Így mikor Ágotánál megláttam, hogy erre is van lehetőség, azonnal az első körben elindultam ezen az úton.

Nem bántam meg, sőt annyi extra erőt, más szemléletmódot adott nekem, hogy alig tudom ezt Nektek szavakba önteni. A kurzus alatt Dr. Benjamin Perkus szakmai tapasztalata lenyűgözött és olyan összefüggésekre világított rá, hogy így a puzzle darabkák mind a helyére kerültek.

A kurzus során megismerhettem a különböző technikákat, és azt is miért így használjuk az illóolajokat. Miért fontosak a testérzetek, emlékek és az ehhez kapcsolódó érzelmek megnevezése.

Megtapasztalhattam a rengeteg gyakorlat alatt, hogy rám és családomra is milyen hatással vannak a technikák, hogy hogyan tudjuk ezeket alkalmazni akár a mindennapokban egy stresszmentes, nyugodtabb pillanatok megteremtéséért. Döbbenten tapasztaltam, hogy a gyermekeim, a napi iskolai megpróbáltatásokat a technika segítségével milyen könnyen vették. Saját magam pedig megtanultam fókuszáltan dolgozni a céljaimért. Ami számomra az egyik legérdekesebb volt az az, hogy saját magamról nem gondoltam volna, hogy milyen régi dolgok vannak bennem, melyek a mai napig befolyásolják az életemet. Megtanultam ezeket feldolgozni és helyére tenni, kezelni.

Az Aroma Freedom Technika sokkal többről szól, mint az előtte gondoltam.

A képzés alatt minden kérdésemre megkaptam a választ.

Úgy érzem erre minden embernek szüksége lehet, mely így egy újabb küldetés lett a számomra. Szeretném minél több család életébe eljuttatni ezt a technikát, ezt a lehetőséget. Gyerekeknek segíteni a napi iskolai stressz feldolgozásában. Azt, hogy hogyan fogom ezt megvalósítani, még csak most kezd bennem körvonalazódni, de biztos, hogy egyéni és csoportos foglalkozásokat is szeretnék tartani. Szeretném a Young Livinges csapatomban használni ezt a technikát, hogy a céljaikat minél gördülékenyebben érhessék el a lányok. Nagyon sok lehetőséget látok ebben, és bízom benne, hogy ez csak egyre nőni fog.

Köszönöm Ágotának a rengeteg szakmai segítségét, hogy mindig minden kérdésemre pillanatokon belül választ adott. Örülök, hogy a képzés alatt fantasztikus embereket ismerhettem meg, és egymásnak is rengeteget tudtunk segíteni, hiszen a technikákat egymáson is gyakorolhattuk. Minden egyes óra izgalmas, gyakorlatias, interaktív és építő volt.

Gubody-Szakács Orsolya
Gubody-Szakács Orsolya

Mit adott Nekem az Aroma Freedom Technika?

Hallottam már a technikáról, de nem mélyedtem bele különösebben az elején, mert olyan „elvontnak” tűnt, túl bonyolultnak gondoltam.

Aztán jó pár hónappal később újra az utamba került és „ember-közelibb” szemszögből hallottam róla Édesanyáktól saját megtapasztalásokat.

Ezután a beszélgetés után valami megmagyarázhatatlan érzést éreztem és nem tudtam kiverni a fejemből a gondolatot, hogy szeretném megtanulni a technikát és ezáltal segíteni saját magamnak, a családomnak és másoknak is az Aroma Freedommal.

Hiszek Istenben és a gondviselő szeretetében. Hiszem azt, hogy mindennel terve és célja van és az időzítése pedig tökéletes.

A gyakorlatvezetői képzés befejezését követően a kislányunkat kutyatámadás érte.

A kórházba vezető úton – amikor semmilyen részletet nem tudtam azon kívül, hogy mentő hozza Budapestre és műteni fogják – az Aroma Reset Technika és az imádság segített át mindenen.

 

A megmagyarázhatatlan érzés itt értelmet nyert és megértettem, hogy a hitemen kívül ennél nagyobb kincs nem is lehetne az eszközöm, amivel kísérhetem és átsegíthetem a családomat a gyógyulási folyamaton.

A kislányunk testi gyógyulása mellett a lelki gyógyulása is csodával határos és ezt az Emlékfeloldó Technikának (TMRT) köszönhetjük. Két és fél évesen nyitott volt rá és amikor beszélgettünk a történtekről alkalomról alkalomra oldódtak fel benne a negatív érzelmek és segítette az átéltek feldolgozását és elengedését a technika.

Mit adott Nekem a képzés?

Egy hihetetlen fejlődésen mentem keresztül. Dr. Benjamin Perkus előadásaiból rengeteget tanultam és fejlődtem lélektanilag. A saját magamon végzett levezetések során is elképesztő volt az az érzelmi tisztulás és fejlődés, amit megéltem. Ágota végig fogta a kezemet és segített mindenben, amikor kérdések merültek fel bennem, ezért nagyon hálás vagyok.

Az emlékfeloldó technika segítségével a gyerekkori Erdélyből való elszakadásomat tudtam teljesen új szemszögből megvilágítani és az érzelmi viszonyulásomat pozitív irányba terelni.

Amikor megtapasztaltam, hogy milyen egyszerű, de mégis milyen hatásos módszerrel tudok másoknak is segíteni, akkor óriási örömmel töltött el és a hivatás érzése erősödött bennem.

Szeretném, hogy minél érthetőbben, minél hétköznapibb, ember-közelibb nyelven megtanítsam a technikák használatát a családoknak. Hiszem, hogy Isten nem hiába vezetett erre az útra és nem hiába sajátítottam el ezt a talentumot. Kamatoztatni szeretném és segítséget nyújtani másoknak, hogy megoldást találjanak saját magukban a technika segítségével.

Gubody-Szakács Orsolya – ORSELLO OILY LIFE – Keresztény. Feleség. Édesanya. Erdélyi lány.

Rezner-Szabó Zsuzsanna
Rezner-Szabó Zsuzsanna
pedagógus, mediátor

Mit adott Nekem az Aroma Freedom technika?

Képzelj el egy olyan napot, amikor felsorakoznak előtted a lehetőségek, és te nemet mondasz. Aztán képzelj el egy olyan napot, amikor felsorakoznak előtted a lehetőségek, és te elindulsz az utadon.

Emlékszem, egy szentendrei kirándulás alkalmával az egyik utcai árus színes köveket, ásványokat árult, s közben azon gondolkoztam, hogy mik azok a szempontok, amik alapján választunk, döntéseket hozunk. Mit várok a döntésemtől? Miért azt a döntést hozom? Ez az érzés kerített hatalmába, amikor az Aroma Freedom Gyakorlatvezetői képzést is megláttam a rengeteg facebook hirdetés között. Valami megmozdult bennem. Kiemeltem a sok segítő technika közül ezt a módszert, mert a minőségi illóolajokat már fél éve használtam akkor, és egyébként is megtapasztaltam azok testi-lelki megerősítő hatásait, ezért tudtam, hogy tanárként és mediátorként szeretnék ezzel a technikával is megismerkedni. Mivel a technikát dr. Benjamin Perkus több, mint húsz éves klinikai tapasztalattal rendelkező pszichológus dolgozta ki, biztos voltam benne, hogy a módszer hatékony.

Mielőtt jelentkeztem volna a képzésre, elolvastam dr. Perkus könyvét és a technikát is kipróbáltam. Megdöbbentő volt számomra, hogy az akkor kitűzött célomat mennyire blokkolták az akkori élethelyzetem negatív gondolatai, érzelmei. Megvilágosodtam, hogy dolgoznom kell ezzel a módszerrel is magamon, ha előre szeretnék jutni.

Olyan gyöngyszemet találtam, ami azóta folyamatos kutatásra, érdeklődésre késztet. Ha egy hasonlattal szeretnék élni, megtaláltam a technikában az áttörő napsugarakat az erdő sűrűjében, ami megvilágítja a porszemeket is, melyek táncra kerekednek. Régóta foglalkozom önismerettel, sok könyvet olvastam önismereti, párkapcsolati, gyermeknevelés témában, de azt kell mondjam sokszor a tartalom elméleti síkon megmaradt. Amióta az Aroma Freedom Technikát használom az életemben az értelmem és az érzelmem együtt mozog, egyik a másikat támogatja, ami által sokkal produktívabb vagyok mentálisan és a céljaim elérésében is. Ebben a komplex technikában elsajátítottam azokat az egyszerű lépéseket, amikkel ráeszmélhetek, milyen gátak vannak bennem, amikor valamit halogatok, vagy megakadályozom, hogy mindennapi céljaimat elérjem. Megtanultam figyelni a testem jelzéseire, az érzelmeim kifejezéseire.

Olyan fantasztikus, ahogy a Bibliában is olvasom, hogy a jó illat megvidámítja a szívet (Pld. 27,9) és azzal, hogy a szaglásunk által az illatokra tudatosan figyelünk az agyunk aktiválódik, érzelmeink nyugszanak. Vagyis, egy kis figyelem az érzékszervünknek, testünk valamennyi részére örömmel kihat (I. Kor. 12.)

A gyakorlatvezetések során a legnagyobb öröm számomra az, amikor látom magamon vagy klienseken, hogy törnek fel a lerakódott negatív gondolatok, és hogy kapunk érzelmi  megerősítést az illatok és a szaglás határmechanizmusán keresztül. Van olyan, aki teljes ragyogásba megy át a levezetés végére. Számomra az a legnagyobb kincs, hogy a bizonytalanságból újra a céltudatos életbe léptem át. Nincs görcs, nincs félelem, van lehetőség van kitartás, tisztán látás.

A technikát otthon is alkalmazom gyermekeimnél (10, 8 évesek). Náluk azt tapasztalom leginkább, hogy egyre biztosabban tudják felismerni a bennük levő testi érzeteket, és tudják megfogalmazni érzéseiket.

Az Aroma Freedom Technika számomra egy élményekkel teli mentális edzésprogram. Az eredménye látható, tapasztalható, és rutinszerűen alkalmazom a technikát. Dr. Perkus könyve laikus embereknek is könnyedén olvasható, megérthető. A képzés során pedig megdöbbentem, hogy ez a technika mennyire komplex, és milyen sok lehetőség van benne, és mennyire kevéssé kutatott terület még.

Szívemhez közel álló Aroma Freedom Technika alanyok elsősorban a gyerekek, akik például iskolai nehézségekkel, szorongásokkal küzdenek; a pedagógusok, akik egész nap lelki támogatást is nyújtanak a diákoknak, és szeretnének töltekezni. Párokkal is szeretnék foglalkozni, akik házasságában elakadások vannak, vagy éppen harmadik fél kapcsolódott be vagy pont szeretnék a harmadik fél belépését kiküszöbölni. Várok keresztény vagy nem keresztény alanyokat, akik elakadtak Istennel való kapcsolatukban vagy egyszerűen szeretnék használni a technikát a csendességeikhez.

Köszönöm Ágotának, aki mindvégig bátorított, hogy elinduljak ezen az úton. Fantasztikus vele csapatban dolgozni, rendkívüli motiváló erő. Hálás vagyok, hogy elhozta a programot Magyarországra, és elsők között végezhettem el a képzést. Ágota ugyanazt a lendületet tudja átadni, mint dr. Perkus. Életem eddigi legmeghatározóbb képzése.

Gál-Kiss Noémi
Gál-Kiss Noémi

Mit adott nekem az Aroma Freedom technika?

Amióta a gyerekeim megszülettek mindennaposan része az életünknek az aromaterápia. Hiszek abban, hogy szinte mindenre van megoldás az illóolajok folyékony csodaszerek.

Többször is tapasztaltam, hogy a betegségek, testi dolgok tünetek és mögötte lelki/érzelmi blokkok vannak. Ahogy megismertem egyre több olajnak a hatását megtapasztaltam az érzelmekre való hatását is.

Sokkal előbb nyúlok 1-1 olajhoz, mint bármi máshoz, ha valamilyen gond/betegség merül fel a családomban.

Amikor az egyik kislányomnak egy rejtélyes bőr autoimmun betegsége alakult ki minden létező orvosnál megfordultunk. Mindent kipróbáltunk. Éreztem, hogy érzelmekkel és a lelki dolgokkal is kell dolgoznunk ahhoz, hogy meggyógyuljon. E mellett fontos volt számomra, hogy segíteni tudjak neki feldolgozni és elfogadni a betegségét. Ekkor ismerkedtem meg Ágotával és az aroma freedom technikával. Előszőr én próbáltam ki, majd a gyermekeimmel az esti és reggeli rutin részévé vált a reset és a boost.

Mint coach azzal szembesültem, hogy az aroma freedom egy hiányzó láncszem a coaching folyamatban. Segít a cél/vágyott jövő felé vezető úton úgy haladni, hogy a blokkok, negatív emlékeket feloldva egy harmonikusabb lelkileg erősebb emberként menjünk tovább.

A mai gyermekeket nagyon sok inger éri, sok a megfelelési kényszerrel, szorongással küzdő gyermek. A bántások, csúfolódás és önbizalom hiány is sajnos mindennapos.

A gyermekek érzékenysége még inkább segíti őket abban, hogy az aroma freedom eszközeivel a mindennapos csalódásokat, sérelmeket oldják és pozitív megerősítésekkel bátorítsák magukat.

Célom, hogy minden édesanya megismerhesse ezt az egyszerű és csodálatosan működő eszközt, hogy segíteni tudja gyermekét.

Maga a képzés mit adott?

Összefüggéseket, pszichológiai hátteret. Számos társ területtel kapcsolódik az aroma freedom, az erőszakmentes kommunikáció alapjai szorosan összefonódnak a technikával.

Dr. Perkus előadásai érthető és nagyon gyakorlatias szemléletben készültek. Több felismerést és megerősítést is hoztak nekem.

A közös heti csapat meetingek során csodás kollégákat ismertem meg, inspiráló volt egymástól tanulni. Ágota végig fogta a kezem, átsegített a nehezebb időszakokon is szép nyugodt megengedő türelemmel.

Család konzulensnek tanulok jelenleg, illetve a gyerekekkel, családokkal való munkámban is hasznos a rendszerszemlélet és a sok különböző eszköz megismerése. Jó, ha van egy nagy szerszámos dobozunk.

Hiszem, hogy minél több eszközt ismertetünk meg a családokkal, annál könnyebb lesz nekik mindig a megfelelő megoldáshoz nyúlni. Apró dolgokkal érhetünk el változást.

Somogyi Eszter
Somogyi Eszter

Mit adott nekem az Aroma Freedom Technika képzés és maguk a gyakorlatok?

Amikor az aromaterápia világába belemélyedtem, az érzelmeinkre ható illóolajok mindig is egy különleges területet jelentett számomra, melyet szerettem volna jobban megismerni, megtanulni majd ezáltal az embereknek segíteni.

A 2000-es évek eleje óta tartó önismereti utamon már sok módszert megismertem. Nagy szerelmem lett az asztrológia, a családállítás és a gyászfeldolgozás.

2019 tavaszán volt szerencsém először aromaterápiás élményben. Elmentem egy illatkóstolóra és azonnal beleszerettem az illatokba, aromákba. Ráadásul annyira jó hatással voltak rám, hogy a mindig pörgő agyamat kicsit lecsitították.

Azonnal és minél több olajat akartam magamnak. Egy idő után ugyanakkor azt is éreztem, hogy ez nem elég nekem. Többre vágyom, egy jól működő rendszerre, ami hozzásegít ahhoz, hogy minél hatékonyabban használhassam ezeket a csoda szereket, nem csak magamon, de másokat is segítve.

Ekkor az egyik barátnőm ajánlotta Ágotát, aki éppen együttműködő partnereket keresett maga mellé. Több sem kellett nekem, jelentkeztem.

Először én magam is kipróbáltam az Aroma Freedom Technikát, hiszen a puding próbája az evés. Bár egy látszólag hétköznapi céllal indultunk el Ágotával, de eljutottunk egy olyan életeseményhez, ami már hosszú évek óta visszahúzott a továbblépéstől. És oldottak az olajok. Végre érzelmileg is távolabb kerültem ettől a veszteségtől és elindultam.

Innét már nem volt megállás. Az sem tartott vissza, hogy éppen államvizsgára készültem.
Úgy gondoltam, az elsők között leszek és ez meg is valósult.

És hogy maga a képzés mit adott nekem?

Dr. Perkus videói nagyon tetszettek. Mondhatom azt, hogy a pszichodráma képzés mellett nagyon jól hasznosítható elméleti tudás került a kezembe az emberi psziché jobb megértéséhez.

Sőt! Nem is gondoltam, hogy ilyen összefüggésekre fog Dr. Perkus rávilágítani. Az első videóktól kezdve éreztem, hogy jó helyen és jó kezekben vagyok. Ráadásul a heti rendszeres találkozók is jó alkalmat nyújtottak arra is, hogy a tapasztalatokat megosszuk egymással. Ágota precizitása, segítőkészsége, kreativitása, mindig optimista hozzáállása is nagyban hozzájárul a képzés sikeréhez. Példaértékű az, ahogy minket végig vezetett ezen a tizenhat alkalmon és ahogy a megoldásra fókuszál. És persze a képződött társaim is nagy segítség voltak: jó volt együtt csinálni, határoktól függetlenül, online térben! Mindenkitől tanultam és kaptam sok-sok nevetést, időnként pár könnycseppet is, és rengeteg AHA élményt!

Összességében amellett, hogy minden kérdésemre válaszoltak a videók, az írásos anyagok, Ágota vagy a csoporttársaim, egy olyan új szemléletmód is a mindennapjaimba kúszott, amit nem is reméltem: az Aroma Freedom Technika nem csak megoldást nyújt a hétköznapok hogyanjára, de a spirituális kérdések megválaszolásában is támogat.

Az egyes gyakorlatok levezetése is mindig ámulatba ejt: mennyi mindenben segít nem csak nekem , de azoknak is, akik hozzám fordulnak.

Köszönöm, hogy részese lehettem ennek a képzésnek. Végtelenül hálás vagyok az életnek és persze kedves barátnőmnek, hogy felhívta a figyelmemet erre a technikára. Hiszem, hogy nincsenek véletlenek és ennek így kellett lennie.

 

Dr. Losonczyné Dr. Bagaméry Judit
Dr. Losonczyné Dr. Bagaméry Judit

Mit adott Nekem az Aroma Freedom technika?

Amikor az aromaterápia világába belemélyedtem, az érzelmeinkre ható illóolajok mindig is egy különleges területet jelentett számomra, melyet szerettem volna jobban megismerni, megtanulni majd ezáltal az embereknek segíteni. Azt mindig is tudtam, hogy az illatok a limbikus rendszerre hatással vannak, de itt ennél sokkal többről van szó. Hiszen az egy dolog, hogy az illóolajokat böngészve látjuk, hogy mire lehet használni, de a nagyobb kérdés az az, hogy hogyan? Hiszen ez többről szól, minthogy a bőrünkre kenjük és/vagy inhaláljuk őket.

Egyetemi tanulmányaim alatt rengeteget tanultam a gyógynövények és illóolajok világáról, a hatóanyagokról, hogy mit mivel kombinálhatunk, mit miért használhatunk és hogyan tegyük azt. De, hogy az illóolajok, hogyan befolyásolhatják az érzelmeinket, arról nem szólnak az egyetemi tanulmányok.

Az Aroma Freedomot régóta figyeltem különböző külföldi oldalakon, és próbáltam tanulmányozni, de magyar nyelvű oktatás mostanáig nem volt elérhető. Így mikor Ágotánál megláttam, hogy erre is van lehetőség, azonnal az első körben elindultam ezen az úton.

Nem bántam meg, sőt annyi extra erőt, más szemléletmódot adott nekem, hogy alig tudom ezt Nektek szavakba önteni. A kurzus alatt Dr. Benjamin Perkus szakmai tapasztalata lenyűgözött és olyan összefüggésekre világított rá, hogy így a puzzle darabkák mind a helyére kerültek.

A kurzus során megismerhettem a különböző technikákat, és azt is miért így használjuk az illóolajokat. Miért fontosak a testérzetek, emlékek és az ehhez kapcsolódó érzelmek megnevezése.

Megtapasztalhattam a rengeteg gyakorlat alatt, hogy rám és családomra is milyen hatással vannak a technikák, hogy hogyan tudjuk ezeket alkalmazni akár a mindennapokban egy stresszmentes, nyugodtabb pillanatok megteremtéséért. Döbbenten tapasztaltam, hogy a gyermekeim, a napi iskolai megpróbáltatásokat a technika segítségével milyen könnyen vették. Saját magam pedig megtanultam fókuszáltan dolgozni a céljaimért. Ami számomra az egyik legérdekesebb volt az az, hogy saját magamról nem gondoltam volna, hogy milyen régi dolgok vannak bennem, melyek a mai napig befolyásolják az életemet. Megtanultam ezeket feldolgozni és helyére tenni, kezelni.

Az Aroma Freedom Technika sokkal többről szól, mint az előtte gondoltam.

A képzés alatt minden kérdésemre megkaptam a választ.

Úgy érzem erre minden embernek szüksége lehet, mely így egy újabb küldetés lett a számomra. Szeretném minél több család életébe eljuttatni ezt a technikát, ezt a lehetőséget. Gyerekeknek segíteni a napi iskolai stressz feldolgozásában. Azt, hogy hogyan fogom ezt megvalósítani, még csak most kezd bennem körvonalazódni, de biztos, hogy egyéni és csoportos foglalkozásokat is szeretnék tartani. Szeretném a Young Livinges csapatomban használni ezt a technikát, hogy a céljaikat minél gördülékenyebben érhessék el a lányok. Nagyon sok lehetőséget látok ebben, és bízom benne, hogy ez csak egyre nőni fog.

Köszönöm Ágotának a rengeteg szakmai segítségét, hogy mindig minden kérdésemre pillanatokon belül választ adott. Örülök, hogy a képzés alatt fantasztikus embereket ismerhettem meg, és egymásnak is rengeteget tudtunk segíteni, hiszen a technikákat egymáson is gyakorolhattuk. Minden egyes óra izgalmas, gyakorlatias, interaktív és építő volt.

Interjú Antal-Ferencz Ildikó szabadúszó újságíróval, aki 3 gyermek édesanyja és bő féléve használja az Aroma Freedom Technikát.

A tapasztalatairól hallhatsz a videóban.

Ha pedig az írásai érdekel, szeretettel ajánlom Így írok én című blogját és Facebook oldalát.

Gál-Kiss Noémi, lélek esszencia coach az elsők között van, aki okleveles Aroma Freedom Gyakorlatvezető lesz idén. Gyerek- és anyacoach és a szakmáját szeretné kombinálni, ötvözni az Aroma Freedom Technikával.

Noémi arról mesél, hogy hogyan használja a technikákat gyermekein, tanácsokkal lát el, hogyan tudjuk támogatni gyermekeink érzelmi jólétét.

Ha érdekel Noémi munkássága, ITT olvashatsz még többet róla, illetve meleg szívvel ajánlom Család képesítő csoportját a Facebookon.

Ha pedig az illatok érzelmi oldala érdekel, akkor csatlakozz az Érzelmek illata- Aroma Freedom Technika csoportjához.

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com
error: Védett tartalom !!