Az illatok tudatos használata érzelmek oldására, emlékek elengedésére és gondolatok átprogramozására.

Az érzelmi aromaterápiának eme csodálatos módszerét dr. Benjamin Perkus, amerikai pszichológus fejlesztette ki, aki 2001 óta használja az illóolajokat praxisában. 20 éve kezdte el kikísérletezni melyek azok a tradicionális pszichológiai irányzatok, amelyekkel biztonságosan és eredményesen lehet kombinálni az aromaterápiát. Hosszú évek munkájának gyümölcse az Aroma Freedom Technika könyv kiadásával érett be, aminek segítségével az olvasók otthon is kipróbálhatták a technikákat.