Negatív érzelmek elengedése illóolajok és egy speciális lépéssorozat segítségével
„Kitűzünk célokat, aztán nem érjük el őket. Tudjuk, hogy kellene tennünk valamit a cél érdekében, mégse tesszük meg. Miért? Honnan jön ez a belső ellenállás? Miért olyan gyakori, hogy az emberek úgy érzik, hogy nem képesek megtenni azokat a dolgokat, amelyeket meg akarnak tenni és tudják, hogy meg is kell tenniük? Miért harcolunk önmagunkkal állandóan, amikor arról van szó, hogy elérjük céljainkat?” – Idézet Dr. Benjamin Perkus: Aroma Freedom Technique című könyvéből.
Mi az Aroma Freedom Technika?
Az Aroma Freedom Technika – rövidítve AFT – egy új módszer az évek során felmerült belső blokkok megszüntetésére. Egy olyan módszer, amellyel gyorsan felismerhetjük és felszabadíthatjuk azokat a gondolatokat és érzéseket, amelyek megállítanak, és megakadályoznak abban, hogy elérjük céljainkat, álmainkat és vágyainkat.
Hogyan működik az Aroma Freedom technika?
Az Aroma Freedom Technika (AFT) egy lépésről lépésre kidolgozott terv, amely a hagyományos/közismert és elfogadott pszichoterápiás megközelítések kombinációját használja karöltve az aromaterápiával, hogy megszakítsa, feloldja a negatív gondolatokat/érzelmi mintákat.
Dr. Perkus kizárólag Young Living illóolajokat használ, mivel ezek az olajok felelnek meg annak a tisztaságnak és minőségnek, amelyek megfelelő módon támogatnak ebben a folyamatban.
Hogyan segíthet minket az Aroma Freedom Technika (AFT)?
A kicsi céloktól a nagy álmokig, ha úgy érezzük, hogy halogatunk valamit, vagy még csak el se kezdjük azt, amiről tudjuk jól, hogy igazán szeretnénk, akkor itt az ideje, hogy megszabaduljunk az utunkban álló blokkoktól. Mi akadályozhat meg az álmaink elérésében:
Félelem és önbizalomhiány
Érzelmi instabilitás
A magadba vetett hitek korlátozása
Negatív bebeszélés
Rossz szokások
Traumás emlékek
Önszabotálási minták
Sóvárgás
Az Aroma Freedom Technika (AFT) kifejezetten arra törekszik, hogy azonosítsa céljainkat és szándékainkat, és felszabadítsa azokat a gondolatokat és érzelmeket, amelyek megállítanak azok elérésében. A gyakorlat elején világossá válik, hogy mit szeretnénk elérni.
Ezután egy felfedezési folyamaton vezet át, amely segít azonosítani azokat a gondolatokat, érzelmeket, tapasztalatokat és hiteket/gondolatokat, amelyek megakadályoznak a célok elérésében. Esszenciális olajok felhasználásával felszabadítja a blokkolt energiát, és teret teremt az új hit, hiedelmek és tapasztalatok számára.
A workshop végén közösen készítünk egy bevetési tervet, amely segít elérni a célt.
Hogyan tervezzünk a workshopra?
A workshop végezhető egyénileg, vagy egy kis csoportban (legfeljebb 8 fő). Csoportos workshopok vagy speciális rendezvények esetén kérlek vedd fel a kapcsolatot velem.
FONTOS!
Az Aroma Freedom Techniques (AFT) önálló folyamatként működik és nem zavarja a többi terápiát.
Ez nem helyettesíti a hagyományos/megbízható pszichoterápiát, hiszen itt nem kerül sor diagnózisra vagy kezelésre az gyakorlatok során.
Forduljunk orvosunkhoz vagy terapeutánkhoz, akivel megvitathatjuk a jelenlegi terápiás kezelés változásait.
Tudj meg többet az egykomponensű illóolajok és az illóolajkeverékek érzelmi hatásairól a gyors útmutató segítségével! Az illóolajok nevei ábécé sorrendben vannak felsorolva, hogy könnyebben megtaláld a számodra érdekes illóolajat.
Válaszd ki melyik illóolajat vagy keveréket ismernéd meg szívesen, kattints a képre!
Különböző lehetőséged van arra, hogy az Aroma Freedom technikákat megismerd, megtanuld és elsajátítsd.
Aroma Freedom Technika könyv
Tanuld meg az áttörési technikát, amely sokaknak segít a negatív érzelmek elengedésében és abban, hogy nap, mint nap gazdagabban és céltudatosabban élni.
Ehhez Dr. Benjamin Perkus könyvét ajánlom szeretettel. Az Aroma Freedom technika segít abban, hogy:
- Kapcsolódj az álmaidhoz, amelyek a szívedből fakadnak
- Azonosítd és engedd el pontosan azt, ami megakadályoz
- Illóolajokat használj a negatív hiedelmek és érzelmek átalakításához
- Felfedezd, hogyan lehet véglegesen magadévá tenni a mély változásokat
- Napi szokásoddá váljon a tudatos élet és a kreatív összpontosítás
Csatlakozz közösségünkhöz és tanulj még többet az illóolajok érzelmi hatásairól
Mi vár rád?
- Minden héten új illóolajat veszünk górcső alá
- Megismerheted az Aroma Freedom Technikán kívüli különböző érzelmi aromaterápiás módszereket
- Motiváló közösség segít az érzelmi kihívások leküzdésében
- Folyamatosan bővülő tudástár áll rendelkezésedre
- Ez az önfejlesztés lehetősége számodra
- INGYENES tagság
Ismerd meg másoknak mit adott a negatív érzelmek elengedését szolgáló technika.
A könyv olvasása során megértettem, hogy az emlékek hogyan tárolódnak bennünk emberekben és miként befolyásolhatják életünket. Lelkesedve olvastam a történeteket, amelyek igazolják az Aroma Freedom Technika hatékonyságát. Egyszerű, könnyen elsajátítható, de mégis igen hatékony módszerről van szó, amit pár nappal a könyv olvasása után meg is...
Tovább olvasom
Az AFT technika – ahogy a könyv leírja és ahogy Ágota személyesen is bemutatta nekem – valóban egyszerű, könnyen megtanulható, bárki gyakorolhatja, alkalmazható felnőtteknél és gyerekeknél, magánéleti és üzleti célra egyaránt. Miután Ágota megmutatta a AFT alapjait, és közben egy rövid, de nagyon őszinte beszélgetés során meglepő gyorsan...
Tovább olvasom
Az Aroma Freedom Technika kiváncsivá tett: egyrészt, mert nyitott vagyok új módszerek megismerésére, melyek segítenek lelki egészségünk megtartásában, gyógyításában, másrészt Ágota, aki hazánkban szeretné ezt a technikát népszerűsíteni, komoly, pozitív változáson ment át a jóga óráimon. Ez a fejlődés gyakorlásában, hozzáállásában nagyon rövid idő...
Tovább olvasom
Ágotával egy Facebook-csoportban „találkoztam”. Egy nőgyógyászati nagyműtét előtt álltam, sok volt bennem a bizonytalanság és a félelem. Egyrészt a tervezett műtét miatt, másrészt egy 5 évvel korábbi, orvosi műhiba miatt rosszul megélt és hosszúfelépüléssel járó, szintén nőgyógyászati műtét miatt. Ágota felajánlotta a segítségét, és...
Tovább olvasom
A karantén előtti időben, februárban találkoztam Ágotával, aki megtanított az AFT használatára. Sok célom lett már év elején az elkövetkezendő időszakra, de egy két éves kisgyerek mellett anyukaként nem mindig könnyű megvalósítani mindent. Aztán jött a karantén, és a nehézségek. A bevételi források elmaradása, elmaradt a tágabb családtól a...
Tovább olvasom
Nekem hosszas keresés után is ez az első módszer amivel rengeteg érzelmi blokkot fel tudok oldani saját magamnak. Szerintem szuper önismeretünk és önszeretetünk fejlesztésére. Segít céljaink elérésében, közelebb visz a lelki békéhez és nem utolsó sorban egyszerű és szép – hiszen extra finom illatfelhőt szimatol az ember. Ágota hihetetlenül...
Tovább olvasom
Ezzel a technikával Ágotán keresztül ismerkedtem meg, és mindenképpen ki szerettem volna próbálni. Konkrét elképzeléseim, és céljaim voltak, de az aroma gyakorlat során mély eltemetett, dolgok kerültek a felszínre, amik prioritást igényeltek. Ezek az eltemetett problémák kerültek a fókuszba első lépésként, amiket a technikával sikerült feloldani....
Tovább olvasom
Az Aroma Freedom Technikát kedves régi barátom, Ágota által ismertem meg. Nagyon érdekesnek találtam, és Ágota is nagyon pozitívan beszélt erről a hatékony technikáról. A könyv elolvasása után megértettem, hogy hogyan tudjuk elengedni, átalakítani érzelmeinket, hogyan tudunk rajtuk dolgozni, hogy reménytelibb, teljes életet tudjuk élni a közel...
Tovább olvasom
Okleveles Aroma Freedom Gyakorlatvezetői Program indul
Ez az átfogó program az Aroma Freedom elméleti és gyakorlati vonatkozásait egyaránt magában foglalja. A tartalmat Zoom videokonferencia, Dr. Perkus előre rögzített videói magyar felirattal és más online források szolgáltatják. Akik sikeresen elvégzik a programot, kompetensek Aroma Freedom Technika gyakorlatlevezetés végezésében mind egyéneken, mind csoportok számára.
