Dr. Benjamin Perkus: Aroma Freedom Út, ami szabaddá tesz – Tudatalatti mintáink elengedése az illóolajok és az idegtudomány segítségével
**A könyv nem minősül Aroma Freedom gyakorlatvezetői képzésnek, és nem jogosít fel a technikák szakmai alkalmazására.
23480 Ft
Út, ami szabaddá tesz – Tudatalatti mintáink elengedése az illóolajok és az idegtudomány segítségével
Az Aroma Freedom egy 288 oldalas, gyakorlatorientált szakmai kézikönyv, amely megmutatja, hogyan lehet az illatok és az idegtudomány találkozásán keresztül mély, tartós belső változást támogatni. A könyv központi gondolata: amikor nem csak „jobban akarjuk érezni magunkat”, hanem a korlátozó emlékek és hiedelmek gyökeréig megyünk, akkor valódi felszabadulás és áttörés válik lehetővé – a múlt terhei és a jövő aggodalmai szintjén is.
A hétköznapi aromaterápiában az illóolajok sokszor azonnali nyugtatást adnak – de ez a hatás gyakran addig tart, amíg az olajat használjuk. Az Aroma Freedom megközelítés ennél mélyebbre megy: célzottan kapcsolja össze az illatokat a belső élménnyel (emlékképek, testérzetek, „belső hang”), hogy ne csak a tünetek csillapodjanak, hanem a háttérben futó minták is átalakulhassanak.
közérthető, mégis szakmai magyarázatot az illatok, az agy és az emlékezet kapcsolatáról
bemutatást arról, hogyan támogatja a folyamatot az emlékek újrarögzítése (rekonszolidációja)
lépésről lépésre követhető protokollokat és gyakorlatokat az Aroma Freedom módszertanából
gyors, gyakorlati technikákat fókuszhoz, halogatás oldásához, aggodalmak kezeléséhez és reaktív érzelmek csökkentéséhez
függeléket az Aroma Freedom megközelítésben használt illóolajokról
segítő szakembereknek (coachoknak, terapeutáknak, pedagógusoknak, mentálhigiénés szakembereknek), akik szeretnék bővíteni az eszköztárukat egy illóolaj-alapú, idegrendszerre hangolt szemlélettel
önismereti úton járóknak, akik szeretnének hatékonyabb megközelítést a beragadt mintákhoz, és szeretnének gyakorlati lépéseket a változáshoz
Mert nem csak arról szól, hogy „szagolj valamit és jobban leszel”, hanem arról, hogyan tudsz tartósan felszabadulni a visszatartó belső mintákból – úgy, hogy közben kézzelfogható, követhető keretet kapsz a gyakorláshoz.
Terjedelem: 288 oldal
ISBN 9786150267296
A mintacsomagban az Aroma Freedom technikákhoz kapcsolódó illóolaj-keverékek külön-külön, használatra készen érkeznek. Az illatokat nagyszemű sóra cseppentjük, majd egyenként illatmegőrző tasakokba csomagoljuk. A só hosszabb ideig képes megőrizni az illatot, így a minták többször is elővehetők a gyakorlás során.
A még tartósabb illatmegőrzés érdekében javasoljuk, hogy a sót a tasak felbontása után helyezd át egy jól záródó, kisméretű üvegcsébe. Így megfelelő tárolás mellett az illatminta akár hónapokig is használható maradhat.
A csomag segítségével nem szükséges rögtön teljes üveg illóolajokat beszerezned: egyszerűen válaszd ki a könyvben bemutatott folyamathoz tartozó illatmintát, és kövesd a leírt lépéseket.
Ez a csomag különösen hasznos, ha:
A 3. csomag a könyv és az illóolaj mintacsomag mellé egy extra, azonnal használható vizuális segédeszközt is tartalmaz: egy laminált, négyzet alakú lapot, amelyen pozitív és negatív érzelmi körök találhatók (kétoldalas/egy lapon).
Az Aroma Freedom folyamat egyik kulcslépése, hogy minél pontosabban meg tudd nevezni, mit érzel – mert a pontos érzelemcímkézés segít tisztábban kapcsolódni a belső élményhez, és könnyebbé teszi a továbblépést a következő lépésekben. Ebben támogat az érzelemkör: gyorsan rátalálsz a megfelelő szóra akkor is, amikor „csak annyit érzel”, hogy rossz vagy feszült.
A laminálásnak köszönhetően a lap tartós, mindennapi használatra alkalmas, így otthon, rendelőben vagy foglalkozásokon is könnyen elővehető, újra és újra használható kiegészítő.